Van 12 tot en met 15 november 2018 vindt de vijfde Week van de Werkstress plaats. De afgelopen jaren is veel aandacht besteed aan hoe je de symptomen van werkstress herkent en wat de gevolgen zijn van werkstress. Dit jaar ligt de focus op preventie en het vergroten van werkplezier.
En dat is nodig ook…. Onrustbarend veel mensen hebben last van werkstress en dat is niet gezond. Kijk eens op deze site Opwegnaarduurzameinzetbaarheid. Daar vind je veel informatie over werkstress en wat je kunt doen om die – voor sommige mensen echt enorme – druk te verminderen. Ik denk dat het volgen van een mindfulnesstraining ook goed kan helpen om werkstress te verminderen. Meer info? Neem contact met me op. Juist op 12 november begint bij mij een nieuwe training.